Recepty

Máš chuť na něco sladkého, ale zdravého? Připrav si tuhle jednoduchou svačinku do skleničky s granol...

Tento recept je pro všechny milovníky kokosu 🥥 Dokonalý kokosový dortík s bílou čokoládou ve zdravém...

Připrav si tento zdravý a jednoduchý cheesecake, který si můžeš vychutnat kdykoliv během dne. P...

Dnes tu pro tebe máme dokonalý recept na zdravou snídani 💚 Spojení chutí máku, kávy a čokolády 🥰 Kd...

Dnes tady pro tebe tip na jednoducho snídani nebo zdravý dezert! ✅   Pokud si rozdělíš dortí...

Dnes tu máme tip na zdravou a jednoduchou snídani, inspirovanou oblíbeným tiramisu. 👌💯 Je krásně kré...

Máme tady další recept - krtkův dort do skleničky! Těžko bychom hledali člověka, který by ho nemilov...

Chuť kombinace banánů a čokolády vrátí do dětství mnoho z nás. Pokud si chceš zdravě zamlsat a zárov...

Taky znáš ta rána, kdy máš na spěch a nemáš čas na přípravu pořádné snídaně? Máme pro tebe tip na ty...

Není žádnou novinkou, že dorty a cheesecaky si můžeš snadno připravit i ve zdravějším provedení. Pro...

Dnes tu pro tebe máme tip na zdravou snídani nebo svačinku! Pokud jsi milovník ovesné kaše, zamiluje...

Dnes tady pro tebe máme tuto lahodnou, rychlou a především zdravou záležitost v podobě palačinkového...

Dnes tady pro tebe máme ovesné lívance plné bílkovin!   Lívance jsou jednou z nejrychlejších ...

Zdravé quesadillas plné bílkovin!    Silvestr se blíží a tak tu máme skvělý tip na to, c...

Hledáš zdravý ale jednoduchý recept, který ještě stihneš do Vánoc? Vyzkoušej tyto čokoládové lanýže!...

Protože vanilkových rohlíčků není nikdy dost, máme pro tebe ještě jeden jednoduchý recept, tentokrát...

Dalším receptem, který k Vánocům neodmyslitelně patří, jsou vanilkové rohlíčky!    Vyzko...

Miluješ koňakové špičky a zároveň chceš mít svůj jídelníček podkontrolou ? V tom případě jistě ocení...

Vyzkoušej tento jednoduchý a zdravý koláč a navoď si tu správnou vánoční atmosféru i u sebe doma 🎄❄️...

Vánoce nám klepou na dveře a co je větší klasika než linecké? Naše ambasadorka Marci si pro tebe při...

Do Vánoc zbývá ještě několik týdnů, ale tyto košíčky můžeš vyzkoušet klidně hned! 🎄Určitě si recept ...

Miluješ čokoládu stejně jako my? 🍫 V tom případě jistě oceníš tohle rychlé BROWNIES, které máš hotov...

Připrav si tyto crinkles ve zdravější a hlavně jednodušší verzi podle naší Marci. Jsou bez klas...

Dýně, dýně a zase dýně! Dýňová sezóna je v plném proudu, proto jsme si pro Tebe  ve spolupráci ...

Máš chuť na něco chutného a přitom zdravého ? 😋 Naše ambasadorka Marci si pro Tebe připravila r...

Miluješ sladké snídaně a svačinky? Tuhle ořechovou záležitost si zamiluješ na první křupnutí! Granol...

Kombinace vláčné brownie náplně spolu s křupavým těstem? 😍 Tento koláč v sobě ukrývá oblíbenou a boh...

Kakao a tvaroh jsou vždycky dobrý nápad. Proto ti dnes společně s naší Hany přinášíme tyhle zdravé a...

Tyto vláčné kakaové řezy s vysokým obsahem bílkovin jsou skvělé jako dezert, ale výborně poslouží i ...

Všichni jistě vnímáme to jedno období v roce, kdy se lidé zdraví slovy: "Ahoj, chceš cukinu?". A i k...

Horké léto nás vábí osvěžit se lahodnými drinky. Jestliže se zajímáte o zdravý životní styl, pijete ...

Nejste zrovna masožravec, nebo chcete jen lehčí variantu a vyzkoušet něco nového? Není nezbytné, aby...

Teplé letní dny svádí k tomu, abychom je strávili na zahradách s rodinou a přáteli na spol...

Oříškové krémy... Že je jíte jen tak na chuť po lžičkách? Vy odvážnější je přidáváte do kaší? Tak do...

Oříškové krémy... Že je jíte jen tak na chuť po lžičkách? Vy odvážnější je přidáváte do kaší? Tak do...

Oříškové krémy... Že je jíte jen tak na chuť po lžičkách? Vy odvážnější je přidáváte do kaší? Tak do...

Kombinace banánů a arašídovýho másla je absolutní klasika, která nemá šanci zklamat ani za milion le...

Určitě jste to už zažili. Ráno spěcháte do práce, nebo jste z práce právě přišli a letíte do fitka, ...