Chci nabrat svaly
Svaly ti nenarostou jen tak ze vzduchu. Musíš makat, to se ví. Ale taky je potřeba je pořádně krmit. Základ je protein, ale jen o něm to není. Hodit se ti budou taky vitamíny a další doplňky, který růst svalů podpoří, pomůžou ti makat na plnej plyn a dostat se po náročným tréninku rychlejc zpátky do formy. Pokud teprv začínáš a jde ti z toho trochu hlava kolem, mrkni na náš malej tahák, kterej ti s nabíráním svalů pomůže.
25 položek celkem