Sleep Combo – melatonin + GABA, 60 kapslí

Gaba aka kyselina gama-aminomáselná

Gaba patří mezi takzvaný inhibiční neurotransmitery – látky, který slouží k přenosu signálu mezi nervovýma buňkama ve tvým mozku.

Tvý tělo ji má už dávno v sobě, občas jí ale nestíhá vyrobit dostatek. A přesně proto je zrovna Gaba jednou ze dvou hlavních složek našeho Sleep Comba.

GABA ti pomůže zpomalit a vypnout hlavu

Nejspíš to znáš. Sotva lehneš do postele, hlava začne šrotovat. Vzpomeneš si na loňskou dovolenou, plánuješ zítřejší oběd nebo dostaneš nápad na skvělej novej projekt. A místo spánku čučíš hodiny do stropu a přemejšlíš.

A právě v tý chvílí by měla nastoupit Gaba (kyselina gama-aminomáselná). Funguje totiž jako taková vnitřní brzda, která ti pomůže zpomalit a dostat mysl do zenu.

Melatonin

I melatonin už v sobě dávno máš. Jde o hormon, kterej tvý tělo produkuje hlavně v noci. Řídí totiž spánkovej cyklus a jeho úkolem je připravit tě k odpočinku.

Když máš ale rozhozenej cirkadiánní systém (třeba kvůli směnování v práci, cestování nebo nepravidelnýmu spánku) nebo se před spaním včas nevyhýbáš modrýmu světlu, může se produkce melatoninu v tvým těle dost utlumit.

A přesně proto je melatonin druhou hlavní složkou našeho Sleep Comba – aby se jeho hladina v tvým těle zase dostala do balancu.

Sleep Combo ti pomůže, když:

• Máš rozhozenej cirkadiánní systém – ať už kvůli střídání směn v práci nebo třeba cestování,
• před spaním se nedokážeš ubránit modrýmu světlu a klidně ještě v posteli koukáš do telefonu,
• máš za sebou pernej den a potřebuješ se zastavit,
• mozek sabotuje tvý pokusy o usínání a nutí tě myslet na cokoliv, jen aby nemusel spát,
• v noci se pořád budíš, ráno vstáváš bez energie a co je to pořádnej odpočinek, už si dávno ani nepamatuješ.