Kreatin monohydrát (Creapure®) 300 g
Kód: 2545Související produkty
Detailní popis produktu
„Kreatin je vůbec nejlépe prozkoumaná látka ve sportovní výživě — a jako jedna z mála má i schválený účinek: zvyšuje fyzický výkon při krátkém, vysoce intenzivním a opakovaném cvičení. Podporuje taky správnou činnost nervové soustavy, když je člověk unavený.“
Komu kreatin sedne
Kreatin si tělo vyrobí jen v malým množství a z jídla ho máš hlavně z masa. Při sportu to jen těžko utáhne.
Zvedáš těžký váhy
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých cvičeních s vysokou intenzitou.
Dáváš sprinty a intervaly
Krátkej výbuch naplno, pauza, a znova. Přesně na tenhle typ tréninku se kreatin hodí.
Chceš to mít jednoduchý
Jedna dávka denně do vody a hotovo. Není nutný ho vysazovat, můžeš ho brát celoročně.
Jsi vegan nebo jíš málo masa
Creapure® nepochází z masa, takže ho v klidu dáš i jako vegan nebo vegetarián.
Dávkování
Půl odměrky do vody, zamíchat a hned vypít.
| Kolik | 5–6 g denně, to je zhruba 1/2 odměrky |
|---|---|
| Jak | Rozmíchej ve 200 ml vody a vypij hned, nejpozdějc do 10 až 15 minut, protože se kreatin postupně rozpadá |
| Na jak dlouho | Není nutný vysazovat, můžeš ho brát celoročně. 300 g je 50 dávek po 6 g |
| S čím kombinovat | CFM Whey Protein 80, Prime Whey, Magnesium bisglycinát + B6 |
| Komu není určenej | Lidem do 15 let a těhotným ženám |
Co v něm fakt je
Jedna surovina, žádný kudrlinky.
| Nutriční hodnoty | na 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 0 kJ / 0 kcal |
| Tuky | 0 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g |
| Sacharidy | 0 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Sůl | 0 g |
RHP (referenční hodnota příjmu) pro kreatin stanovená není.
Nejčastější dotazy ke kreatinu Creapure®
Kolik kreatinu Creapure® denně a jak ho připravit?
5–6 g denně, to je zhruba půl odměrky. Rozmíchej ho ve 200 ml vody a vypij hned, nejpozdějc do 10 až 15 minut.
Proč ho mám vypít hned po rozmíchání?
Kreatin se ve vodě postupně rozpadá. Proto ho míchej až těsně předtím, než ho vypiješ.
Co kreatin vlastně dělá?
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých cvičeních s vysokou intenzitou. Příznivýho účinku dosáhneš při denním příjmu 3 g kreatinu. Denní dávka 5–6 g ho má s rezervou.
Čím se Creapure® liší od běžnýho kreatinu?
Pořád je to kreatin monohydrát. Creapure® je surovina od německý firmy, která si zakládá na čistotě, původu a přísnejch výrobních standardech.
Je Creapure® vhodnej pro vegany?
Jo. Kreatin Creapure® nepochází z masa, ve složení je jen 100% kreatin monohydrát. Stopy alergenů najdeš v Alergenech.
Musím kreatin vysazovat nebo cyklovat?
Nemusíš. Můžeš ho brát celoročně, bez přestávek.
Na jak dlouho mi balení vydrží?
300 g je 50 dávek po 6 g. Při jedný dávce denně ti vydrží 50 dní, při 5 g denně 60 dní.
Můžu ho kombinovat s proteinem?
Jasně. Klidně je ber ve stejnej den, navzájem se nevylučujou.
Pro koho kreatin Creapure® není?
Není určenej pro lidi do 15 let a těhotný ženy.
Nenašel jsi, co hledáš? Napiš nám, nebo zavolej na +420 588 288 563.
KREATIN MONOHYDRÁT OD SPOLEČNOSTI CREAPURE®
100% kreatin monohydrát je nejúčinnější legální látka pro růst svalů, síly a výkonu. A tenhle od společnosti Creapure® je úplnej top strop. Nejčistší složení, top kvalita a udržitelná výroba – to u nich nejsou jen kecy, ale reálnej standard.
Tenhle frajer tak splňuje ty nejpřísnější výrobní i potravinářský normy a jako bonus nepochází z masa – boostnout svůj výkon tak díky němu můžeš bez výčitek i jako vegan.
 (1).png) |
Proč potřebuješ doplňovat kreatin?Kreatin v těle funguje jako zásobárna energie pro tvý svaly. Oceníš ho tak při intenzivních intervalech i dlouhodobým výkonu. Minimum si vyrobí tělo samo a něco se dá získat z masa. Ale to jen těžko utáhne nároky při sportu. Kor když seš vegetarián nebo vegan a maso na tvým jídelníčku nemá místo. |
Creapure® je německá firma, který záleží na všem. Kvalitě surovin, udržitelnosti a všemu, co zní dobře. Akorát v jejich podání to není jen kec. Právem se mu přezdívá nejčistší kreatin monohydrát. Jeho produkce i zpracování splňuje ty nejpřísnější zdravotní, výrobní i potravinářské podmínky. A dokonce i veganské – nepochází totiž z masa.
Jak kreatin funguje?Přirozeně ho to táhne ke tkáním, co maj vysoký energetický nároky – hlavně k mozku a kosternímu svalstvu. Jako palivo jim slouží ATP (adenosintrifosfát), kterej se po použití změní na ADP (adenosindifosfát). Koncentrace, která je ve tkáních, by ti ale stačila jen na pár sekund. Na řadu pak proto přichází kreatin, kterej pomáhá celej proces recyklovat. Zbytkovej ADP se zpátky resyntetizuje na palivový ATP. A ty pak zvládneš makat mnohem delší dobu naplno. |
 |
|
|
Kreatin monohydrát od Creapure® ti pomůže:
|
Důležitý informace
Upozornění
Není určeno jako náhrada pestré stravy. Nepřekračuj doporučenou denní dávku. Není určeno pro osoby do 15 let a těhotné ženy. Spotřebuj do data minimální trvanlivosti uvedeného na obalu, nebo do 6 měsíců po otevření. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím.
Alergeny
Může obsahovat stopy mléka, sóji, skořápkové plody, arašídy, sezam.
Skladování
Skladuj v suchu, mimo přímé sluneční záření při teplotách 4–25 °C. Nevystavuj mrazu a vlhkosti.
Distributor
StrongMed s.r.o.
Parametry
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Kreatin |
|---|---|
| EAN: | 764460212198 |
| Druh: | Monohydrát |
| Forma: | sypká |
| Nutriční hodnoty: | s vysokým obsahem bílkovin |
| Obsah proteinu: | 70-80% |
| Podle diety: | bez kofeinu, bez laktózy, bez sladidel, bez umělých sladidel, vegan |
| Příchuť: | neochucené, Natural |
| Účel: | nabrání svalové hmoty, vhodné před tréninkem, vhodné po tréninku, regenerace |
| Velikost (g): | 300 g |
| Výživa: | sportovní výživa |
| Značky: | Protein a Co |
Hodnocení produktu
Zanechte hodnocení
Výpis hodnocení
Juraj
Michaela Lisá
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.