Elektrolyty
Když makáš jak šroub, hydratace je základ. Ale jen voda často nestačí. Pošli svýmu tělu dávku elektrolytů a vrať mu rychle všechno, co během tý dřiny ztratilo. Ať můžeš jet i dál naplno.
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Iontová hydratace – když voda nestačí a tělo chce minerální balanc
Elektrolyty jsou minerály (hlavně sodík, draslík, hořčík, vápník a chloridy), který drží vodu tam, kde má bejt. Pomáhaj s hydratací, přenosem nervovejch signálů a správnou prací svalů, takže se hodí všude tam, kde se potíš, makáš, nebo nechceš, aby tě během dne dojela únava a tělo ztratilo tah. Nejvíc je oceníš při sportu, v horku, na túře, po párty, nebo když jedeš režim s míň sacharidama a voda ti z těla utíká rychleji.
Co ti elektrolyty přinesou?
- rychlejší zavodnění než samotná voda, hlavně po pocení
- stabilnější výkon a energii během dne i tréninku
- míň křečí a „těžkých“ svalů, lepší svalová práce
- lepší přenos nervových signálů, takže tělo reaguje svižněji
- podpora regenerace po zátěži a v horku
- doplnění minerálů a vitaminů (C, E a B-komplex) pro širší podporu těla
Elektrolyty nejsou hype pro sportovce. Jsou základní pojistka proti tomu, aby ti výkon i denní energie neutekly s potem. Doplníš minerály, držíš hydrataci, a jedeš stabilně i když přidáš tempo. Protože hydratace neni jenom litr vody, ale minerály v rovnováze.