DOPRAVA ZDARMA při nákupu nad 2 500 Kč

Protein & Cook - Jednoduché domácí donuty bez cukru a bez mouky

Máš chuť na něco chutného a přitom zdravého ? 😋 Naše ambasadorka Marci si pro Tebe připravila recept přesně pro tuhle příležitost! Jednoduché donuty bez cukru a mouky! 🍩 Připravíš si je bez problémů doma 👌 Stačí minimum ingrediencí a trocha času 💚

20231014_170900-01 - ořez

 


Ingredience

Těsto:


Poleva:


Postup

  1. Rozmixuj ovesné vločky s bake it proteinem a banánem.
  2. Přidej jogurt, olej, kypřící prášek, sodu a špetku soli. Promíchej.
  3. Nanes do muffinových formiček. Peč na 180°C 10 až 15 minut.
  4. Nech vychladnout a potom si připrav polevu.
  5. Rozpusť bílou i hořkou čokoládu a do přidej do obou lžíci jogurtu.
  6. Namoč v rozpuštěné čokoládě donuty a dozdob dle možností. 

 

Dobrou chuť a zdravé mlsání přejí Protein & Co. & Marci ❤️

 
 

 

 

 
  • MUDr. Daniel Sosýn

    Jednatel společnosti

    Dan vystudoval Lékařskou fakultu Univerzity Palackého. Je nadšencem do bojových sportů a fitness obecně. Sám si zažil ve fitku to trápení, které známe všichni - Trpíš nepoživatelné chutě proteinů jen proto, že do sebe chceš dostat trochu bílkovin. Proto se rozhodl založit Protein & Co. , protože věří, že i na sportovní výživu se člověk může těšit.

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & techka s.r.o.