DOPRAVA ZDARMA při nákupu nad 2 500 Kč.

Creatine monohydrate 500 g

Kód: 58/NAT 58/RAS 58/CHE Zvolte variantu
377 Kč 396 Kč 408 Kč od 377 Kč 75,40 Kč / 100 g 79,20 Kč / 100 g 81,60 Kč / 100 g
Ve výrobě Ve výrobě Skladem Zvolte variantu
Vyber si z těchto lahodných příchutí
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
Možnosti doručení

Dopřej si ten nejúčinnější legální doping, co existuje. Creatin podpoří růst tvejch svalů a pomůže ti dostat ze sebe maximum – ve fitku, na hřišti, v ringu i kdekoliv jinde.

  • V každý porci dostaneš až 5 g kreatinu v monohydrátový formě, která je nejlíp rozpustná a vstřebatelná,
  • stimuluje hormon IGF-1, kterej pomáhá tvejm svalům růst,
  • zvládneš díky němu větší zápřah a vydržíš delší dobu makat naplno,
  • můžeš ho brát furt – bez vysazování a cyklování,
  • čeká tě dokonale vyladěná chuť, na kterou se budeš vždycky těšit.

Detailní informace

Detailní popis produktu

CREATINE MONOHYDRATE

100% kreatin monohydrát je nejúčinnější látka pro růst svalů, síly a výkonu. Jestli teda neplánuješ sypat nelegální parády, že jo. Teda ne.

Proč potřebuješ doplňovat kreatin?

Kreatin v těle funguje jako zásobárna energie pro tvý svaly. Oceníš ho tak při intenzivních intervalech i dlouhodobým výkonu.

Minimum si vyrobí tělo samo a něco se dá získat z masa. Ale to jen těžko utáhne nároky při sportu.

Fotky se stickers čtverec (14) (1)

Jak kreatin funguje?

Přirozeně ho to táhne ke tkáním, co maj vysoký energetický nároky – hlavně k mozku a kosternímu svalstvu. Jako palivo jim slouží ATP (adenosintrifosfát), kterej se po použití změní na ADP (adenosindifosfát).

Koncentrace, která je ve tkáních, by ti ale stačila jen na pár sekund. Na řadu pak proto přichází kreatin, kterej pomáhá celej proces recyklovat. Zbytkovej ADP se zpátky resyntetizuje na palivový ATP. A ty pak zvládneš makat mnohem delší dobu naplno.

jak-funguje-kreatin
Fotky se stickers čtverec (15) (1)

Kreatin monohydrát ti pomůže:

  • Budovat svaly díky stimulaci hormonu IGF-1, kterej to má na svědomí,
  • podat maximální výkon, protože když ho máš dostatek, zvládneš těžší a delší tréninky,
  • vrátit se rychlejc do formy i po tom nejnáročnějším zápřahu,
  • bránit se účinně proti úbytku svalový hmoty,
  • podpořit funkce mozku a nervový soustavy – hlavně při fakt náročnejch úkolech,
  • plnit dlouhodobý cíle, protože ho narozdíl od jinejch forem nemusíš vysazovat ani cyklit.

Složení

Natural: 100% kreatin monohydrát

Višeň: kreatin monohydrát (min. 83 %), aroma, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza, barvivo: červená řepa

Malina: kreatin monohydrát (min. 82 %), aroma, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza, barvivo: červená řepa

Nutriční hodnoty

Natural: energie 0 kJ/0 kcal, bílkoviny 0 g, sacharidy 0 g (z toho cukry 0 g), tuky 0 g (z toho nasycené MK 0 g), sůl 0 g

Višeň: energie 163 kJ / 39 kcal, bílkoviny 0,1 g, sacharidy 9,6 g (z toho cukry 0,7 g), tuky 0,1 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), vláknina 0,1 g, sůl 0,1 g

Malina: energie 101 kJ / 24 kcal, bílkoviny 0,2 g, sacharidy 3,4 g (z toho cukry 1,8 g), tuky 0 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), vláknina 4,1 g, sůl 0,1 g

Obsah účinných látek v 1 porci (6 g)

kreatin monohydrát min. 5 000 mg (RHP – referenční hodnota příjmu není stanovena)

Dávkování

  • Denní dávka: 5–6 gramů (přibližně 2/3 odměrky).
  • Smíchej s 200 ml vody.
  • Doporučujeme vypít ihned, nebo nejpozději do 10–15 minut, protože se kreatin postupně rozpadá.

Není nutné vysazovat, můžeš užívat celoročně.

Upozornění

Výrobek neslouží jako náhrada pestré stravy. Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy a osoby s poruchou funkce ledvin. Uchovávej mimo dosah dětí. Nepřekračuj doporučené denní dávkování. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím či skladováním.

Skladování

Skladuj na suchém místě při teplotách 4–25 °C. Chraň před přímým slunečním zářením, mrazem a vlhkostí.

Alergeny

Může obsahovat stopy mléka, sóji, arašídů a jiných skořápkových plodů, sezamu, korýšů a obilovin obsahujících lepek.

Výrobce

StrongMed s. r. o.

5
9x
4
3x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
5
JJ Avatar autora | 10.6.2025
Chuťově cherry v pohodě, malina zrovna nebyla. Vyzkoušíme příště. Přidávám si 2x víc vody, než je doporučené, to mi vyhovuje.
5
D Avatar autora | 13.5.2025
Creatine monohydrate jsem si kupovala poprvé a to na doporučení, které jsem slyšela v podcastu. Musím říci, že mne mile překvapil svou chutí. Říkala jsem si, že jej prostě budu pít, abych podpořila tělo při cvičení, a jsem mile překvapená, jak chutná. Mně více vyhovuje s chladnější vodou, ale je to individální. Mám příchuť raspberry a určitě ochutnám i cherry.
4
JS Avatar autora | 2.5.2025
produkt mi byl doporučen na můj problém dlouhotrvající střes rukou, jehož intenzita se trochu mění podle zatížení jak fyzického tak i psychického.- tedy ne přímo za účelem posilování, ale dodání energie svalům. jsem na začátku užívání někdy mám pocit pozitivního vlivu, ale problémy přetrvávají. no uvidím jak dál.
4
JH Avatar autora | 29.4.2025
Koupil jsem si příchuť raspberry, naprostá katastrofa kreatin voní a chutná chemicky. Má lehce nahořklou chuť a s malinou to nemá nic společného. Natural je za mně v pohodě, celkově je kreatin na svou cenu kvalitní, ale jen ta malinová příchuť...... cherry snad bude lepší.
5
RP Avatar autora | 25.3.2025
Chuťově výborný,vše ok.👍
5
JD Avatar autora | 5.3.2025
Vše ok.
5
JV Avatar autora | 4.3.2025
👍
5
KB Avatar autora | 15.2.2025
Kupodivu mi opravdu chutná, je super, doporučuji 👌.
5
NS Avatar autora | 12.2.2025
Lahodný a snadno jde shakovat! Určitě koupím znovu.
5
VJ Avatar autora | 8.2.2025
Příchuť višeň je vynikající, rozpustnost ve vodě je velice dobrá. Příště koupím zase 😉
5
V Avatar autora | 27.1.2025
Kreatin monohydrát s příchutí višní je docela lahodný. Super je, že ho stačí rozmíchát ve vodě a ne v nějakém džusu jako kreatin bez příchuti. Příště zkusím s příchutí maliny, abych zjistil, jestli je stejně dobrá jako ta višeň.
4
AC Avatar autora | 12.1.2025
Klasický monohydrát, od většiny výrobců jsou příchutě dost nic moc a u protein a co bohužel taky, mám cfm protein a ten je skvělý, ale tento kreatin s příchutí maliny chutná dost uměle, přijde mi to, že chutná jako saponát, chtělo by to na příchuti ještě zapracovat, nicméně pořád jde o to to hlavně dostat do sebe a kreatin je kvalitní a svou funkci splňuje.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola