DOPRAVA ZDARMA při nákupu nad 2 500 Kč.

Protein & Cook - Banánky v čokoládě do skleničky

Chuť kombinace banánů a čokolády vrátí do dětství mnoho z nás. Pokud si chceš zdravě zamlsat a zároveň zavzpomínat, pojď se mrknout na tento jednoduchý recept od naší Marci. 

V jedné porci najdeš 38 g sacharidů, 41,6 g bílkovin a 7,1 g tuku, jedná se zhruba o 382 kalorií
 
20240117_091314
 
 
INGREDIENCE:
 
POSTUP:
  1. Rozmačkej/rozmixuj banán.
  2. Smíchej půl řeckého jogurtu s banánem a proteinem a druhou polovinu s kakaem. Do banánové části můžeš přidat cca lžičku kurkumy.
  3. Navrstvi do skleničky.
  4. Na to nasyp nastrouhanou čokoládu. Dozdob sušeným banánem a křupínky. Ty nesmí chybět! 

 

 

 Jak vidíš, tak je recept velmi jednoduchý a zvládne ho naprosto každý. A přitom chutná tak skvěle! Vyzkoušej! 
 
Přejeme dobrou chuť! 
  • MUDr. Daniel Sosýn

    Jednatel společnosti

    Dan vystudoval Lékařskou fakultu Univerzity Palackého. Je nadšencem do bojových sportů a fitness obecně. Sám si zažil ve fitku to trápení, které známe všichni - Trpíš nepoživatelné chutě proteinů jen proto, že do sebe chceš dostat trochu bílkovin. Proto se rozhodl založit Protein & Co. , protože věří, že i na sportovní výživu se člověk může těšit.

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & techka s.r.o.